朝４時に起きると仕事を始めるまでにいろいろできますね

昨晩は22時過ぎに就寝

起きる時間がどうしても早くなります

4時に起床、メールチェックなどを済ませたあと

既に明るくなってきたので4時半からランニング

WEEKLY OCHIAIを片耳で聞きながら1時間ほど

帰宅してシャワーを浴びてもまだ6時前

コーヒーを入れ、改めてWEEKLY OCHIAIを1.3倍速で視聴
＊豆がなくなったので、1ROOMcoffeeに買いに行かないと・・・

簡単な朝食を準備し、エールを見ながら朝食

その後、2杯目のコーヒーを入れて

今、ブログを書いてます

8日から継続している自宅でのリモートワークも慣れてきました

夏至も近く日の出が早いこともありますが
仕事がスタートするまで4時間あると色々できますね

今週末から出かける機会を増やしたいと思います