久しぶりに午前中、早めの時間に明治通りを池袋から恵比寿まで走りました。
環状線はアップダウンがあるので(川を渡るため)、
放射線状の国道をメインにして移動することが多いのですが・・・
久しぶりに走ってみて発見したことは、
明治通り沿いに立ち並ぶビルが日影をつくり、
道路からのモアモアとした放射熱を感じないこと。
これだけでもだいぶ楽に走ることが出来きます。
もちろん汗だくになるのは変わりないんですが・・・・(笑)。
今日学んだことは後日まとめてUPします。
日々心動かされたことを記していきます
久しぶりに午前中、早めの時間に明治通りを池袋から恵比寿まで走りました。
環状線はアップダウンがあるので(川を渡るため)、
放射線状の国道をメインにして移動することが多いのですが・・・
久しぶりに走ってみて発見したことは、
明治通り沿いに立ち並ぶビルが日影をつくり、
道路からのモアモアとした放射熱を感じないこと。
これだけでもだいぶ楽に走ることが出来きます。
もちろん汗だくになるのは変わりないんですが・・・・(笑)。
今日学んだことは後日まとめてUPします。
開始から2304日目
本日までの走行距離 30019.6m
走行時間 1525時間21分
消費カロリー 471150.1キロカロリー
自動車で同じ距離を走行すると排出されるCO2は 6.9トン
あと1万kmで地球一周です。2年以上かかると思いますが・・・(笑)
京都で達成するというのも良いですね。
開始から2230日目
本日までの 走行距離 29033.8km
走行時間 1474時間45分
消費カロリー 455520.7キロカロリー
自動車で同じ距離を走行すると排出されるCO2は6.68トン
この1,000kmは3ヶ月以上かかってしまいました。
自転車の季節。もう少し踏みたいと思います。
愛車の本格的な点検を初めて行いました。
6年、走行距離28,000km。もっと早くやっておくべきだったのかもしれません。メインは足廻り。
踏み込む足→ペダル→チェーン→ギア→駆動輪 この一体感が確実に増しました。
とってもスムースな踏み心地です。
平均時速で1~2kmは早くなったように感じます。
これからは年に1度くらい見てもらおうかと思います。ありがとうございました。
狸サイクルショップ にて
狸サイクルショップの店主よりメールが届きました。
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お預かりしています、愛車の総メンテナンスが完成いたしましたので、
お知らせ いたします。
総ばらし
フレーム清掃
パーツ洗浄
ヘッドパーツ交換
ブレーキパッド交換
ブレーキワイヤー交換
シフトワイヤー交換
チェーン交換
スプロケット交換
リアディレーラー交換
ホイール調整
ペダル調整グリスアップ
バーテープ交換
いやー、組み付けてから以来の総メンテナンス内容です。
あちこちガタが来て、部分的にはボロボロでした。
パーツもけっこう交換しました。
これで新車というわけではありませんが、それに近い操作が可能だと思います。
これが本来のレーサーの操作感なので、
これを再度思い出して、お忙しい中、も う少し頻繁に自転車メンテにご来店ください。
再度、足として復帰です、今後ともよろしくお願いいたします。
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自転車生活を初めてまもなく6年。
28,000km以上踏んで初めてのトータルメンテナンス。
確かにだいぶガタが来ていたんだと察します。
この文章から伝わってくるのは、ガチッとなったイメージ。
踏むのがとっても楽しみになってきました。
ちなみに私自身はどのパーツなのかは今ひとつ理解していません(笑)。
私の自転車生活を支えてくれるプロが身近に存在すること。
何よりも有り難いことですね。住まいに通じるモノを感じます。
現在、新大阪に移動中。
3/1の夜、東京に戻る予定。その日のうちに、何とか取りにいければと思っています。
早く感触を味わいたいです。
出張が続くため、自転車を定期検査に出しました。
月末まで調整してもらう予定です。
そろそろ色も変えたいと考えていますが、
それは次回とすることにしました。
ちなみに昨晩は札幌に宿泊
22~23日 旭川市泊
24日 丸亀市泊
25日 東京へ
26日 東大阪市泊
27日 秋田市泊
28日 湯沢市泊
移動の多い月末になりそうです。
開始から2131日目
本日までの 走行距離 28034.5km
走行時間 1423時間22分
消費カロリー 439649.5キロカロリー
自動車で同じ距離を走行すると排出されるCO2は6.45トン
正直、もう少し早めに達成したかったんですが・・・。
寒い日が続きますが、立春も過ぎ、自転車乗りにとって良い季節が近づいてきています。
ちなみに2月は 京都・仙台・群馬・長野・札幌・旭川・香川・大阪・秋田と出張が多いので
踏む機会が少なくなってしまいそうです。
開始から2049日目
本日までの 走行距離 27049.01km
走行時間 1375時間30分
消費カロリー 424864.44キロカロリー
自動車で同じ距離を走行すると排出されるCO2は6.22トン
2ヶ月強で1,000km。これくらいのペースで踏んでいきたいと思います。
自転車が心地よい季節が終わろうとしています。
昨日、指まである手袋を購入。
冬の寒さ対策です。