89,000km(自転車を踏んだ距離) 月200km強しか踏めていない

87,000km(愛車を踏んだ距離)

愛車での移動が少なくなっていて・・・
久しぶりに距離を確認したら月200km強しか踏めていません
しかも88,000km超えをアップすることすら忘れてました

6月末まで
合計 87,428.2km

07月  181.5km
08月  354.1km
09月  271.8km
10月  091.2km
11月  168.4km
12月  308.6km
01月  205.4km

合計 89,009.2km

地球3周を目論んでますが
このペースだと、だいぶ先になってしまいそうです

スタバ 西東京新町店

*私が写っちゃってますが(笑)
武蔵野プレイスのあと、こちらにも行ってきました
自転車だと色々廻れるのが楽しい


樹齢約300年のクスノキが見守る木造店舗
昨年11月にオープンしました


入口の脇にensui 軒といはHACO/GH12号です
最近大型軒といも採用数が増えてますね


脇からみると軒といがついているのがわかりますが
正面からだと木のルーバーのおかげで気づきません
ユニークな雨のみちのデザインです


店内も混んでいましたが
ドライブスルーも結構並んでました
小金井公園のすぐ近く 五日市街道沿いです

スタバ西東京新町店

仙台の家 連合設計社市谷建築事務所

諸事情で前回は外観のみしかも雨天でしたが
今回は中までしっかりご案内いただきました
スタンダードご採用ありがとうございます


しかも夜までお邪魔しちゃいました
矢崎さん、忙しい中、ありがとうございます


和室リビング 畳です 落ち着きますね
対面キッチンで鉄板があるというのも良い
ご主人が奥で家族に振る舞ってもいいですね


食事のあとは、こんな場所で


中庭を見ながらゆっくりするのもいい


二階中央にはフィットネスラウンジ


リゾートホテル風な主寝室 その奥は


SAUNAもあるお風呂


小屋裏はスタジオに
音楽、撮影などにも使えそうです

現在は完全予約制とのこと

住まう方たちの健康を考え
質の高い運動・食事・睡眠を考えた設計だそうです

コロナ禍で家時間も増えると
自邸でこうして色々と楽しみながら心身ともに健康的な生活ができるって
いいですね

仙台駅東口から楽天生命パーク宮城方向に徒歩5分程度
他のハウスメーカーと雰囲気がだいぶ違う感じがしますね

連合設計社市谷建築事務所
仙台の家

時薫るまち川越

久しぶりに川越
時の鐘 何年ぶりだろう
雨といもいい感じで赤褐色に経年変化しています


蔵造りの町並み
10時前でまだ人通りも多くはなかったです


川越ショコラブロマージェ
比較的新しいのでしょうか
ここも雨といがいい感じになっていました

川越プリン
こちらはスタンダード (*受け金具は他社のものです)

こうした瓦屋根でガルバの雨といというケースも増えてますね


知る人ぞ知る・・・
こうしたアイデアを特注で対応したときもありましたね
ステンレス製です 何年前だろう?


ぐるっと一周して
starbucks川越鐘つき通り店
*何故かここは他社さんの雨といでした


せっかくなのでJIMOTOフラペチーノ(初トライ)


埼玉 多彩玉 ストロベリー & シトラス フラペチーノ®
予想以上に美味しかった
もっと早くからトライすべきだった
8月3日までです
どこか他の地域に行く機会あったかな?

時薫るまち川越

87,000km(愛車を踏んだ距離)

86,000km(愛車を踏んだ距離)

2月末まで
合計 86,166.0km

03月  243.5km
04月  325.5km
05月  292.4km
06月  400.8km

合計 87,428.2km

すでに5月末で87,000kmは超えていたようですが(笑)
あまり踏んでいないとそんな気分にならない

そんなコロナ禍で4月は久しぶりに400km超え
この調子で踏んで行きたいと思います

今回は千葉方面の見学会に参加したことも距離を増やせました

54km踏みました

まだ左足の踵はちょっと痛みが残っています
但し、自転車は問題ないんですね

左足をカバーして右足や腰に影響がでている
両足を均等に動かすには、踵が痛くないなら自転車がお薦め
リンパの循環も良くなる

そんな指導をかかりつけの整骨院でいただきました

そこで土曜日、見学会等の移動を全て自転車にしてみたところ
全く問題ナシ

まだポールを持って歩いてますが
自転車はOKですね

走れるようになるにはもう少し時間がかかりそうです

TATTA

板橋Cityマラソンにエントリーしてから
TATTAのアプリを色々と使っています
音声でタイムを教えてくれたり
Garminとの連携もあったりしてなかなかおもしろいです

3月1日から始まるONLINEマラソン
どのような大会になるのか楽しみ
ちなみに板橋Cityマラソンの申込期限は2月22日までです

狸サイクルショップでメンテ完了


今朝、狸サイクルショップに愛車を取りに行きました
せっかくなのでランニングして行き(約14km)
帰りは愛車で

その時に撮影したのがこちら
これでクラフトビールを販売されいる方もあるとか
なんか、楽しそうな自転車です

愛車は、しっかり硬めの仕上がりになり、
色々なものがスムースになった感じ
今月も踏む機会を作っていきたいと思います

見学会などあればぜひお知らせください

85,000km(愛車を踏んだ距離)

84,000km(愛車を踏んだ距離)

09月  317.6km
10月  255.4km
11月  600.3km

合計 85,293.6km


11月、高低差を覚悟しつつ
小諸駅から輪行しようと考え、上田市をスタート
結果、時間もありそうだということで軽井沢まで
距離は40kmでしたが、高度上昇が606m
此れは流石に自己ベストでしょう

先月は、雨天も少なく
秋田工場に始まり
仙台、宇都宮など新幹線の輪行も増えました
第3波で、少し活動量も落ちそうですが
楽しんでいきたいと思います

見学会などご案内をいただければ幸いです